Někdy prostě potřebujeme být o samotě

Někdy prostě potřebujeme být o samotě. Nejde nám o to být osamělý, ale chceme si užít chvíli sami se sebou.

V životě přijdou chvíle, kdy chceme a potřebujeme být alespoň malou chvíli jen sami se sebou. Samota slouží nejen k tomu, abychom si odpočinuli od lidí a ostatních záležitostí. Pomáhá nám, abychom si utřídili myšlenky, nabrali nové síly a dostali se do většího klidu a harmonie.

Zkusme se každý den alespoň na chvíli zastavit, zklidnit a být tu jen sami pro sebe. Někdy může stačit i deset minut klidu k tomu, abychom mnohem lépe zvládali celý zbytek dne.​ Najít si čas jen pro sebe není sobecké, ale naopak potřebné, protože to prospěje nejen nám, ale následně i našim vztahům.